WENDY'S MOBILE GYM

fit in 10 minuten per dag

 

Doe mee met Sander Bos in ‘t Twiske

Biceps en triceps-training

Billen-benen training

Bovenlijf-training

Wel of niet sporten, hoe vaak, wanneer dan, en soms zelfs waarom? Herkenbare vragen denk ik voor velen met een druk leven.

Ik heb gemerkt dat elke dag bewegen heel veel goeds doet voor je. Als je met jezelf die afspraak maakt ben je ook van die interne discussie in je hoofd af. Het blijft mij verbazen dat je met de disq in slechts tien minuten tijd toch echt veel bereikt, zowel conditioneel als in kracht.

Heel veel mensen zijn al aangesloten en geven zichzelf de tien minuten per dag waardoor ze zich echt beter gaan voelen.

Met onze dagelijkse workout die je toegestuurd krijgt, kun je heel eenvoudig aanhaken. Je bent zeer welkom ! Doe je mee?

Liefs,